Modules de spécialisation

Objectifs :

• Définir son identité professionnelle
• Comprendre les aspects juridiques, financiers et matériels de l’installation
• Identifier les premiers marchés à cibler
• Préparer sa démarche commerciale
• Organiser et planifier les étapes de l’installation, remplir un prévisionnel

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Objectifs :

• Comprendre le fonctionnement du stress et savoir l’expliquer
• Mettre en oeuvre une démarche sophrologique de gestion du stress
• Mettre en place un accompagnement individuel à la gestion de stress
• Créer des modules collectifs de gestion de stress auprès d’une clientèle de particuliers

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Objectifs :

• Comprendre le burn-out, savoir le différencier de la dépression afin d’affiner l’accompagnement
• Connaître les bases du stress relationnel et savoir proposer une démarche d’accompagnement
• Savoir répondre à des demandes d’intervention sur le stress dans le monde du travail

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Objectifs :

• Comprendre les spécificités du stress parental dans le contexte actuel et disposer de logiques et d’outils adaptés dans le cadre de l’accompagnement individuel et de groupe
• Comprendre l’impact du stress parental sur l’enfant
• Comprendre le burnout parental et savoir identifier les ressources
• Proposer des techniques sophrologiques et complémentaire

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Objectifs :

• Comprendre le fonctionnement du sommeil, ses problématiques et savoir les expliquer
• Connaître les différents types de récupération
• Mettre en œuvre une démarche sophrologique d’amélioration de la qualité du sommeil
• Mettre en place un accompagnement individuel
• Créer des modules collectifs sur le thème du sommeil notamment dans le cadre d’interventions en entreprise

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Objectifs :

• Comprendre les mécanismes physiques, psychologiques et comportementaux des 4 grandes émotions ainsi que leur sens.
• Accompagner vos clients dans le développement de leur intelligence émotionnelle, leur capacité à ressentir et utiliser leurs émotions
• Cultiver les émotions agréables : joie, gratitude et amour
• Acquérir une boîte à outils pour réguler les émotions

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Objectifs :

• Comprendre le développement des enfants pour adapter sa posture ainsi que les particularités de l’accompagnement des personnes mineures
• Adapter la méthode aux enfants en développant sa créativité et son adaptabilité
• Savoir créer et animer des ateliers de groupes d’enfants
• Accompagner les problématiques autour de l’école (examens, apprentissages, devoirs, attention, …

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Objectifs :

• Comprendre les bases et les enjeux de la relation d’aide
• Adopter une posture de sophrologue professionnel : accueillir avec professionnalisme, savoir créer l’alliance,…
• Savoir clarifier la demande : définir un objectif clair, écouter, observer et questionner les clients
• Savoir définir un accompagnement dans le temps
  • Les conditions matérielles de l'exercice en cabinet

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La perte de sens et la méconnaissance de leurs valeurs sont parfois source d'une sorte d'errance chez nos clients, qui ne parviennent pas à orienter leurs actions vers ce qui est réellement important pour eux. 

Objectifs :

• Savoir accompagner un client vers une meilleure connaissance et compréhension de ses valeurs 
• Savoir lui faire prendre conscience des mécanismes inefficaces à long terme, et qui sous-tendent ses comportements  
• Savoir l’accompagner dans la mise en œuvre d’actions concrètes lui permettant de vivre plus en adéquation avec ce qui a du sens pour lui

Programme en cours de mise à jour

Objectifs :

• S’intégrer et se positionner en tant que sophrologue dans l’accompagnement des personnes atteintes de maladies
• Adapter sa pratique et ses outils de sophrologue à ce public particulier
• Développer ses connaissances et compétences en matière de gestion de la douleur
• Utiliser les exercices de visualisation à bon escient

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Objectifs :

• Comprendre le cadre légal et pratique d’une séance en extérieur
• Comprendre les impacts de la nature sur le bien-être physique et psychique
• Savoir créer des séances collectives en milieu naturel
• Mettre en place des séances en extérieur dans le cadre d’un accompagnement individuel

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MotivéSens est un jeu en psychologie de 330 cartes ressources recto-verso, construit notamment à partir des forces de Peterson et Seligman, qui peut être joué individuellement ou en groupe. Il a été créé par une psychologue et une psychothérapeute spécialisée en TCC et psychologie positive, également sophrologue.

Il propose une palette de cartes ressources aussi large que possible (verbes, adjectifs ou phrases) facilitant l'expression de soi. Les cartes ressources incitent le joueur à se recentrer sur ses expériences et ses souvenirs. Il encourage à réfléchir sur un nouvel objectif, une nouvelle direction positive à suivre dans sa vie, et mettre en route des actions pour dépasser une problématique ou amorcer un changement favorisant la réalisation de soi. 

Objectifs de la formation :

• Apprendre les codes d’utilisation de l’outil MotivéSensTM, pour l’intégrer dans sa pratique professionnelle de sophrologue
• Appréhender les avantages et les limites de l’outil en séances individuelles et en groupe.

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