Objectifs :

• Définir son identité professionnelle
• Comprendre les aspects juridiques, financiers et matériels de l’installation
• Identifier les premiers marchés à cibler
• Préparer sa démarche commerciale
• Organiser et planifier les étapes de l’installation, remplir un prévisionnel

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Objectifs :

• Accompagner des sportifs et des éducateurs sportifs
• Mettre en place des compétences en sophro-pédagogie sportive
• Transmettre des outils et des stratégies concrètes et spécifiques à l’accompagnement de sportifs
• Savoir développer son activité auprès d’athlètes

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Objectifs :

• Comprendre le fonctionnement du stress et savoir l’expliquer
• Mettre en oeuvre une démarche sophrologique de gestion du stress
• Mettre en place un accompagnement individuel à la gestion de stress
• Créer des modules collectifs de gestion de stress auprès d’une clientèle de particuliers

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Objectifs :

• Comprendre les spécificités du stress parental et disposer d’outils adaptés dans le cadre de l’accompagnement individuel
• Comprendre le burn-out, savoir le différencier de la dépression afin d’affiner l’accompagnement
• Connaître les bases du stress relationnel
• Savoir répondre à des demandes d’intervention sur le stress dans le monde du travail

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Objectifs :

• Redonner une dynamique à l’activité professionnelle
• Identifier les freins au développement
• Préparer un plan d’actions

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Objectifs :

• Comprendre le fonctionnement du sommeil, ses problématiques  et savoir les expliquer
• Mettre en oeuvre une démarche sophrologique d’amélioration de la qualité du sommeil
• Mettre en place un accompagnement individuel
• Créer des modules collectifs sur le thème du sommeil notamment dans le cadre d’interventions en entreprise

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Objectifs :

• Comprendre les mécanismes physiques, psychologiques et comportementaux des 4 grandes émotions ainsi que leur sens.
• Accompagner vos clients dans le développement de leur intelligence émotionnelle, leur capacité à ressentir et utiliser leurs émotions
• Cultiver les émotions agréables : joie, gratitude et amour
• Acquérir une boîte à outils pour réguler les émotions

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Objectifs :

• Comprendre les bases et les enjeux de la relation d’aide
• Adopter une posture de sophrologue professionnel : accueillir avec professionnalisme, savoir créer l’alliance,…
• Savoir clarifier la demande : définir un objectif clair, écouter, observer, calibrer et questionner les clients
• Savoir définir un accompagnement dans le temps

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Objectifs :

• Savoir accompagner un client vers une meilleure  connaissance et compréhension de ses valeurs et de son projet de vie
• Savoir l’accompagner dans la mise en œuvre d’actions concrètes lui permettant de vivre plus en adéquation avec celles-ci
• Savoir faire travailler sur les croyances limitantes

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Objectifs :

• Comprendre le développement des enfants pour adapter sa posture ainsi que les particularités de l’accompagnement des personnes mineures
• Adapter la méthode aux enfants en développant sa créativité et son adaptabilité
• Savoir créer et animer des ateliers de groupes d’enfants
• Accompagner les problématiques autour de l’école (examens, apprentissages, devoirs, attention, …

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Objectifs :

• Mieux connaître la nature et l’importance de l’estime de soi et de la confiance en soi
• Savoir accompagner le développement de l’estime et de la confiance en soi auprès de ses clients
• Disposer de techniques spécifiques et complémentaires à la sophrologie autour de cette thématique
• Connaître, comprendre et savoir accompagner le développement de l’affirmation de soi

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Objectifs :

• S’intégrer et se positionner en tant que sophrologue dans l’accompagnement des personnes atteintes de maladies
• Adapter sa pratique et ses outils de sophrologue à ce public particulier
• Développer ses connaissances et compétences en matière de gestion de la douleur
• Utiliser les exercices de visualisation à bon escient

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