• Modules 1 à 6 : Comprendre la sophrologie et se l’approprier

  • Savoir (théorie) : Fondamentaux et origines de la sophrologie – Théorie et protocoles des degrés 1 à 3 – Anatomie et physiologie – Initiation gestion de stress.
  • Savoir Etre (pratique “pour soi”) : Relaxations dynamiques et exercices spécifiques des degrés 1 à 3 – Respiration – Initiation gestion des émotions.
  • Le module 5 est un module “d’immersion sophro” de 3 jours à l’extérieur de Lyon, en résidentiel, afin de pratiquer de façon intensive.
  • Des évaluations écrites régulières permettent de faire le point sur les acquis et vous aider à déterminer vos axes de progression et de travail.

• Modules 7 à 12 : Revisiter les 4 degrés dans la posture de sophrologue professionnel :

  “Maintenant que j’ai intégré comment cela fonctionne et à quoi cela sert, comment l’utiliser pour accompagner mes futurs clients ?”

  • Savoir (théorie) : Renseigner les clients potentiels – Elaborer une séance – Conduire une séance – Construire un parcours de pratique en groupe – Initiation à l’accompagnement individuel. Le 4ème degré.
  • Savoir Etre (pratique “pour soi”) : Relaxations dynamiques et exercices spécifiques du 4ème degré – Pratiques combinées.
  • Savoir Faire Professionnel (faire pratiquer les autres) : Cas pratiques d’élaboration de séances et de modules (stress, …) – Entrainement à l’animation de séances de groupe.
  • Le module 11 est un module “d’immersion sophro” de 3 jours à l’extérieur de Lyon, en résidentiel. L’objectif est de s’entraîner de façon intensive à animer des séances de groupe.
  • Des évaluations régulières de pratiques d’animation permettent de faire le point sur les acquis et vous aider à déterminer vos axes de progression et de travail.

• Stage pratique de 12 séances de groupe :

Le stage pratique se déroule généralement dans une structure (association, structure médicale ou para-médicale, entreprise, …). Son objectif est de vous donner une expérience “in vivo” de l’animation de séances de sophrologie. Il vous permet également d’apprendre à “vendre” des prestations de sophrologie. Comme tout stage, il peut déboucher sur l’obtention de prestations rémunérées au sein de la même structure.

Bien entendu, nous vous accompagnons dans l’élaboration de votre module. Un rapport de stage clôture le cycle fondamental.

• Travail personnel :

Le travail personnel consiste à apprendre et maîtriser les fondements théoriques de la sophrologie, mais aussi beaucoup à pratiquer : vous devez avoir été plus loin que n’iront vos futurs clients afin de ne pas être pris au dépourvu par leurs ressentis et leurs remarques. Pour ce faire, vous allez faire, refaire et re-refaire les exercices, vous les approprier pleinement.

Le travail personnel c’est aussi faire de la veille “technique”, vous documenter et cultiver votre ouverture. Nous vous fournissons une bibliographie afin que vous puissiez vous enrichir auprès d’autres personnes que vos formateurs.

• Tarif cycle fondamental : 3 850 Euros TTC pour les particuliers qui financent eux-même leur formation, comprenant les frais d’inscription, les fais pédagogiques et les supports de formation

Ce tarif ne comprend pas : les frais de déplacement, de restauration et d’hébergement, que ce soit au campus Véolia de Meyzieu ou lors des 2 stages “d’immersion sophro” de 3 jours à Beaujeu (pour Beaujeu compter au maximum 50 euros par jour, hébergement et restauration comprise).

Conscientes de votre effort financier, nous avons organisé les formations et choisi les lieux en privilégiant le meilleur rapport qualité prix.

• Modalités de règlement :
  • 450 euros d’acompte à la signature de la convention de formation,
  • 400 euros un mois avant le début de formation,
  • Le solde est réparti selon un échéancier convenu avec vous, selon plusieurs modalités possibles : répartition sur 15 mois, règlement en 3 ou 4 fois échelonnées sur la période de formation.

Ces tarifs et modalités diffèrent en cas de prise en charge au titre de la formation professionnelle continue. Nous contacter.